KUKINTOJA SEMENTILLÄ

Jos voisin palata menneeseen aikaan ja koulukiusaamisen
ja mielenterveysongelmien aiheuttamaan huonommuuden tunteeseen, sanoisin itselleni olevani riittävän hyvä vaikeuksistani huolimatta. Niin mielestäni kuuluisi sanoa jokaiselle, jolla on elämässä haasteita tai muita traumoja kokenut.

Olin kerrankin se, miltä näytin, avoimena. Minulla oli lupa olla minä. Ei ollut sitä seinää, jota pidin yllä ympärilläni. Ei ollut niitä ikkunoita, joiden taakse kätkeydyin valheilla, peläten niitä hetkiä, kun minun pitäisi antaa itsestäni totuus. Peläten kysymyksiä itsestäni. Huomasin, että oli minä, jota ei torjuttukaan. Pystyin luottamaan ihmisiin eri tavalla, kuin ennen. Unohdin ne toiset kasvoni, se miltä näytin ulkoa oli sama, miltä näytin sisältä. Sain hyväksynnän itselleni. 

Ajattelen, että kuntoutujalla on aivan samat oikeudet kuin muillakin. Minä haluan päättää omista asioistani ja säilyttää itsemääräämisoikeuteni. Minulle on tärkeää mielenterveyskuntoutujien oikeuksien puolustaminen ja edistäminen. Tehdessäni vapaaehtoistyössä radiohaastatteluja olen käsitellyt muun muassa näitä aiheita ja mielenterveyspolitiikkaa. Haluan edistää kuntoutujien ihmisoikeuksien toteutumista. 

Aiemmin, ollessani tilanteen keskellä, en edes uskaltanut hakea apua. Hain ja sain sitä myöhemmin, kun pystyin itsekin käsittelemään asiaa. On ollut helpottavaa huomata, että en ole ollut yksin asiani kanssa. Olen saanut uusia ystäviä naisista, jotka ovat kokeneet samaa kuin minä ja olen myös pystynyt toimimaan tukena heille, joilla samantapaisia kokemuksia on ollut. 

Omasta elämästäni olen oppinut sen, että haastavista tilanteista selviytyäkseen ihmisen tulee saada onnistumisen kokemuksia, opastusta ja hyväksyntää. Ihminen kestää paljon paineita ja vastoinkäymisiä, jos häntä opastetaan ymmärtämään, miten joskus vaikeatkin vaikutukset
ja kokemukset tulisi ottaa vastaan. Samanlaisia kokemuksia omaavat ihmiset osaavat usein auttaa, kun he tietävät miltä psyykkiset haasteet voivat tuntua ja miten ne selätetään

Elviksessä löysin ihmisiä, jotka eivät pitäneet minua omituisena. Voi sanoa, että löysin ääneni Elviksessä. Joka kerta kun luin tekstiäni kirjoitusryhmässä ja sain hyvää palautetta, sain lisää itseluottamusta. Minua kuunneltiin.

Ystävät ovat minulle todella tärkeitä elämässä ja heidän kanssa vietetyt ajat ovat kultaa. Eräs ystäväni kuvaili minua lojaaliksi, tasavertaiseksi ja ystävälliseksi. Pidän viimeiseen asti kiinni ystävistä ja ystävyyssuhteista.

Julia kertoi rohkeasti ja avoimesti itsestään, ja yritin tehdä samoin. Jaoimme samanlaisia kokemuksia ja sitä kautta ymmärsimme toisiamme tavalla, joka ei ole mahdollista ihmisen kanssa, joka ei ole kokenut samaa kuin me. Joskus vertaisuus on vain sitä, että on olemassa. On tärkeää tietää, ettei ole yksin.